ブロッコリーとさつまいもと人参と鶏ハムのシチュー レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 さつまいもは５ミリ幅に切る。ブロッコリーは小房に分ける。人参は薄切りにする。鶏ハムは手で割く。鍋に水とさつまいもと人参を入れて柔らかくなればブロッコリーと鶏ハムも入れる。
-
2
①が煮たったら粉ミルクと塩コショウを入れて良く混ぜる。
その後水溶き米粉を回し入れてとろみが付くまで煮れば完成です。
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