JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
レパートリーがたくさんあると助かるのがもやしレシピですね。今回はそんなもやしを主役にした献立をご紹介致します。しっかり食べ応えがあるメイン料理にもやしをたっぷり使って、節約できるといいですね。緑黄色野菜も献立に取り入れるようにしましょう。
いんげんと人参が入って彩りのきれいな、もやしといんげんと人参の肉野菜炒めです。さっと炒めるだけで簡単にできるのがうれしいですね。ごはんによく合い、おつまみにもおすすめの1品です。副菜は切り干し大根ときゅうりの中華和えにしましょう。切り干し大根の食感がアクセントになり、飽きずに食べられますね。じゃがいもとキャベツの中華スープにはにらも入れています。
味噌の風味が加わり食欲そそる、鷄むね肉ともやしのピリ辛味噌蒸しです。電子レンジで簡単にできるので、暑い日でも作りやすいですね。キャベツも入れることで彩りがよくなりますよ。副菜はめんつゆで簡単にできる、なすの煮浸しにしましょう。おつまみにもおすすめの1品ですね。副菜2品目は色鮮やかな、にらとかぼちゃごま和えをどうぞ。電子レンジで簡単にできるのがうれしいですね。
もっと見る
味付けホルモン焼きにもやしのトッピング by 長野県須坂市
簡単おつまみ★プルーンと生ハムのカナッペ by HOME MADE cake
カプレーゼ風ピザ by 西友レシピ部
昔ながらのオムライス by Radio kitchen
箸休めに最適な、小松菜とキャベツのおひたし by 石狩七穂のつくりおき
【郷土のおやつ】くじら餅 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
1位
酢
2位
ズッキーニ
3位
無塩バター
4位
鶏むね肉 作り置き
5位
塩麹
6位
豚しゃぶサラダ
7位
レモン汁
8位
抹茶
9位
卵
10位
いわし