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どんな味付けでも使えるズッキーニは、食欲をそそりごはんによく合う料理にぴったり!今回はそんなズッキーニを主役にした献立をご紹介いたします。市販のソースを使って簡単に作れるメイン料理があると、忙しい時でも料理を作りやすくおすすめですよ。
食欲そそりおつまみにもおすすめの、ズッキーニのメキシカン風味のチーズ焼きです。ひき肉を使って旨味が増し、ついつい食べたくなりますね。副菜はオクラとエリンギのベーコン炒めにしましょう。ベーコンの旨味が食欲をそそり、野菜も食べやすくなりますね。お弁当やおつまみにもおすすめの1品です。具だくさんトマトスープには、ベビーホタテやえびも入っているので旨味が味わえますね。
爽やかなレモンの風味を味わえる、ズッキーニの肉巻きレモン醤油炒めです。ズッキーニに豚バラ肉を巻いて焼きましょう。レモン汁があると簡単にできる味付けなので、初めてでも作りやすいですね。副菜は具だくさんな、根菜とお豆の黒ごまマヨサラダにしましょう。いろいろな食感を楽しめる1品です。じゃがいもの味噌汁には、しめじと豆腐も入っています。
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Wいくら丼 by 北海道別海町(べつかいちょう)
ふわとろいちご大福 by 長野県須坂市
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
1位
朝食 炒め物
2位
朝食 炒め
3位
アワビ
4位
レタス
5位
生クリーム
6位
トマト
7位
カレーチーズトースト
8位
わらびもち
9位
れんこん
10位
セロリ