JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
エビチリはご家庭で作る方も多いと思いますが、たまにはエビをイカに変えて「イカチリ」を楽しんでみてはいかがですか?? エビチリは一度揚げてから作りますが、イカチリは揚げずに作ることもできるので、カロリーが気になる方にもオススメの一品です!
イカチリを簡単に作りたいときは、市販の素を使います!ただ、それではご家庭オリジナルの味付けにはならないので、トマトケチャップや砂糖をプラスして家族好みの味付けに変化させていきましょう!! 副菜にはメンマとニラのもやし炒めを作ります。もやしもニラも短時間で加熱できるので、忙しいときにもピッタリ!メンマには味付けがしてあるので、調味料は加減しながら加えてくださいね☆
寒い時期、体を芯から温めるのに効果的な辛い味付けの食べ物!辛い味付けが好きな方はもちろん、寒さを撃退したい方にオススメなのがこちらのイカチリです!!豆板醤を加えるだけで簡単にピリ辛味のイカチリが完成します! 副菜には中華風サラダペンネを組み合わせましょう。餃子のタレを使って味付けをするのでとっても簡単♪ペンネがくっ付かないよう、タレと混ぜてから盛りつけても良いですね!
もっと見る
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「アスパラガス」!>
ふわとろいちご大福 by 長野県須坂市
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
1位
栄養満点
2位
じゃがいもガレット
3位
味噌汁
4位
きゅうり
5位
簡単
6位
わらび
7位
ストウブ
8位
ニラ
9位
ずぼら
10位
にら