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手羽元を使った煮物は人気ですね。いろいろな味付けで楽しむことができるので、いつもとは違う煮物にするのもおすすめです。今回はそんな手羽元を主役にした献立をご紹介いたします。主菜が煮物なので、副菜は炒め物や和え物などにするといいですね。
マーマレードを使うことで風味が増した、手羽元のマーマレード煮です。砂糖やみりんで味付けした時とは違う味わいに仕上がりますね。手羽元は焼いてから調味料を加えて煮込みましょう。副菜はさっぱりと食べられる、アボカドとミニトマトとチーズのサラダにしましょう。切って和えるだけなので、簡単にできますね。わさびの量はお好みで調整してください。
卵も入って食べ応えのある、手羽元のケチャップ煮です。ケチャップを使うことでトマト煮とは違う風味を味わえますね。しっかり煮絡めて仕上げましょう。副菜は香ばしい香りが食欲そそる、ズッキーニとオクラのチーズ焼きをどうぞ。ミニトマトも入っているので彩りがきれいですね。ベーコンがない場合はロースハムなどでも代用できます。副菜2品目は鮮やかなオレンジ色がきれいな、にんじんのマスタードサラダにしましょう。
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Wいくら丼 by 北海道別海町(べつかいちょう)
ふわとろいちご大福 by 長野県須坂市
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
1位
朝食 炒め物
2位
朝食 炒め
3位
アワビ
4位
レタス
5位
生クリーム
6位
トマト
7位
カレーチーズトースト
8位
わらびもち
9位
れんこん
10位
セロリ