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人気料理の多い鶏むね肉ですが、気になっていたけどまだ作ったことのない料理やレパートリーにしたい料理はありませんか?今回は鶏むね肉の人気料理の中から献立をご紹介します。気になる料理があったらぜひ作ってみてください。
絹さやのきれいな黄緑色が見た目も鮮やかな、鶏むね肉とキャベツ絹さやのあっさり炒めです!見た目だけでなく食感も楽しめるので、絹さやは加熱し過ぎないよう注意しましょう。副菜はなすの蒸し焼き中華和えにしましょう。主菜があっさりしているので、副菜は風味を効かせてメリハリをつけるといいですね。食欲をそそられ、おつまみにもおすすめですよ。
手作りのタルタルソースでいただく、チキン南蛮です!鶏むね肉は揚げずに揚げ焼きで作るので作りやすいですね。副菜は夏野菜の揚げ浸しにしましょう。野菜はなす、オクラ、ミニトマト、ズッキーニ、パプリカを使っているので、見た目も鮮やかに仕上がりますね。しっかりだしを染みこませましょう。味噌汁はチンゲン菜としめじの味噌汁をどうぞ。チンゲン菜がない場合は、他の葉物野菜でも代用できます。
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Wいくら丼 by 北海道別海町(べつかいちょう)
ふわとろいちご大福 by 長野県須坂市
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
1位
朝食 炒め物
2位
朝食 炒め
3位
アワビ
4位
レタス
5位
生クリーム
6位
トマト
7位
カレーチーズトースト
8位
わらびもち
9位
れんこん
10位
セロリ