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厚切り肉や薄切り肉など料理に合わせて使える豚もも肉はいろいろな料理を楽しめますね。あっさりと食べやすい部位なので油っぽい料理が苦手な方にもおすすめです。今回はそんな豚もも肉も主役にした献立をご紹介いたします。
味噌とマヨネーズのコクで食欲そそる、豚とまいたけの味噌マヨホイル焼きです。ごはんによく合い、おつまみにもおすすめの1品ですね。副菜は彩りのきれいな、オクラとにんじんとキャベツのごま和えにしましょう。野菜は茹で過ぎに注意し、しっかり水気を切るのがポイントです。汁物は小松菜と豆腐のすまし汁にしましょう。小松菜がない場合は、ほうれん草やチンゲン菜などでも代用できます。
切り落とし肉でできるので節約したい時にうれしい、ポークケチャップです。ごはんによく合うので食欲をそそり、お弁当にもおすすめですよ。副菜はアスパラのチーズ和えにしましょう。アスパラは茹で過ぎに注意し、色や食感よく仕上げるといいですね。コンソメスープには、じゃがいも、キャベツ、にんじん、玉ねぎ、ベーコンが入っています。具だくさんで旨味のあるスープですね。
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Wいくら丼 by 北海道別海町(べつかいちょう)
ふわとろいちご大福 by 長野県須坂市
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
1位
朝食 炒め物
2位
朝食 炒め
3位
アワビ
4位
レタス
5位
生クリーム
6位
トマト
7位
カレーチーズトースト
8位
わらびもち
9位
れんこん
10位
セロリ