しお鍋 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
にんにくはすりおろします
-
2
☆の材料を混ぜ合わせます
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3
水を入れて煮立たせる
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4
食べやすい大きさに刻んだ厚揚げ、削ぎ切りにした鶏胸肉、白菜、もやし、葛切り、えのき茸を入れて煮込みます
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