ベーコンと卵と豆苗のチャーハン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ベーコンは1ｃｍ幅ほどの短冊切りにする
-
2
フライパンに★のサラダ油をひいて中火に温め、①を入れてこんがりとなるまで炒める
↑をフライパンから一旦取り出す - 3 豆苗は根を切り落とし、洗って水を切り、1~2ｃｍ幅に切る
- 4 卵を溶く
- 5 フライパンに●のサラダ油をひいて中火に温め、④を流し入れて箸で大きく2～3回ほど混ぜ、その上に温かいご飯をのせ、木じゃくしでご飯を切るように炒める
- 6 ご飯がほぐれたら、②のベーコンと③を加え、ご飯を切るように1~2分ほど炒める
- 7 コンソメを振り入れ、ご飯を切るように1~2分ほど炒める
-
8
器に盛り付けて出来上がり
＊今回はお弁当用で、お弁当箱に詰めました
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