こんにゃく入りでヘルシー☆親子丼♪ レシピ・作り方
材料(3〜4人分)
作り方
- 1 フライパンに水、顆粒出し、砂糖大さじ1、みりん、醤油を入れて火にかける。
- 2 玉ねぎを入れる。
- 3 こんにゃくの水気を切る。
- 4 一口大に切った鶏肉を入れる。
- 5 3のこんにゃくを入れる。
- 6 ボールに卵を割り入れ、牛乳、砂糖大さじ1を入れて混ぜる。
- 7 6の卵液を流し入れ、卵が半熟状になったら出来上がり。
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません