骨が無いから食べやすい ❤ イナダの塩焼き レシピ・作り方
材料（4人分）
- 刺身用 イナダ 半身2切れ
- 塩 少々
- ごま油 少々
作り方
-
1
刺身用の半身のイナダは、サクの状態になるように骨を取り除く。
骨のまわりの身は、汁物などに使うと良い。
- 2 サクの状態にしたら、食べやすいように削ぎ切りにし、塩を振っておく。水分が出たら拭き取る。
- 3 フライパンにごま油を引き、イナダを入れたら火にかけ、中火で両面がキツネ色になるまで焼いて出来上がり。（中までしっかり火を入れる）
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v(。・・。)るん♪0394
最近ちょっと忙しくなってしまったので、つくレポ承認は、リピートの方はスタンプにさせて頂きますね。
返レポも出来るだけしたいと思いますが、出来なかったら(｡･人･`｡))ｺﾞﾒﾝﾈ
フォロワーさんがいつの間にか1万人を超えました～。
「自分用覚書レシピみたいな感じなのに、何で？？」と、ビックリしています ∑(๑º口º๑)!!
皆様、ありがとうございます(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ
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