骨まで食べれるさんまの甘煮 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
さんまの頭と腸わたをとり、三等分に切り落とす。
その後綺麗に洗う。 - 2 圧力鍋にさんま、生姜、★の調味料を入れ、強火かけ、圧力がかかってきたら弱火で15分～20分煮る。
- 3 圧力が抜けたら、ふたを開けて皿に盛る。
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- カテゴリ
- さんま
- 料理名
- さんまの甘煮
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