練乳とおからパウダー入り玉子焼き レシピ・作り方

練乳とおからパウダー入り玉子焼き
  • 5分以内
Nico
Nico
タンパク質♬

材料(2人分)

  • 3個
  • ★おからパウダー、練乳、めんつゆ 各小さじ1
  • こめ油 小さじ1

作り方

  1. 1 卵を溶いて★を加え混ぜる。
  2. 2 玉子焼き用のフライパンにこめ油を中火で熱して、①の半量を流し込む。
    半熟になったら巻いて、残りを流し込む。
  3. 3 再度巻いて、火が通ったら切り分けてお皿に盛る。

きっかけ

お弁当に

  • レシピID:1290043882
  • 公開日:2024/04/30
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
だし巻き卵・卵焼き朝食の献立(朝ごはん)おから半熟卵お弁当 卵焼き
料理名
たまごやき
Nico
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(4件)

  • あやなおちゃん(返レポします)
    あやなおちゃん(返レポします)
    2024/05/14 08:56
    練乳とおからパウダー入り玉子焼き
    こちらも試しました。たんぱく質たっぷり!美味しくできました。レシピ有難うございました。
  • おくやマん
    おくやマん
    2024/05/05 21:51
    練乳とおからパウダー入り玉子焼き
    おいしくできました♡お弁当に入れました(* ˊ꒳ˋ*)ありがとうございました♪
  • mamacream
    mamacream
    2024/05/02 05:34
    練乳とおからパウダー入り玉子焼き
    Nicoさん♪おはようございます!お弁当へ☆いつも美味しいレシピありがとうございます(*´∀`*)今月も宜しくお願いします♪
  • yucci
    yucci
    2024/05/01 09:27
    練乳とおからパウダー入り玉子焼き
    美味しかったです(*ˊᵕˋ*)素敵なレシピありがとうございます☆
    今月もよろしくお願いします☆

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る