新玉ねぎ入り☆もずく酢【3つの血液サラサラ】 レシピ・作り方

新玉ねぎ入り☆もずく酢【3つの血液サラサラ】
  • 5分以内
  • 100円以下
とりあえず乾杯
とりあえず乾杯
アリシン&食物繊維&クエン酸!

材料(2~3人分)

  • 生もずく ひともり
  • 新玉ねぎ ひとかけ
  • お酢 大さじ1
  • 砂糖 大さじ2/3
  • 醤油 大さじ1/3

作り方

  1. 1 お酢・砂糖・醤油を混ぜ、三杯酢を作る。
  2. 2 新玉ねぎをスライスする。
  3. 3 2ともずくを1で和えれば完成。

    冷蔵庫で冷やすと、なお最高!

きっかけ

医食同源『冷え性について考えてみた』http://takahasikinseiin.hatenablog.com

  • レシピID:1240029412
  • 公開日:2016/06/07
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つくったよレポート(1件)

  • k.キッチン
    k.キッチン
    2021/03/25 21:39
    新玉ねぎ入り☆もずく酢【3つの血液サラサラ】
    血液サラサラ効果マシマシになりそうですね。おいしかったです。

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