塩サバのムニエル レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 塩サバに胡椒をまぶします。
- 2 1に小麦粉をまぶします。
-
3
熱したフライパンにサラダ油をひき、2を皮を下にし、弱火で蓋をしながら焼きます。
途中、ひっくり返します。 - 4 中まで火が通ったら、胡椒、バルサミコ酢をかけて、出来上がり。
関連情報
- 料理名
- 塩サバのムニエル
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御飯が進みます。