グレープフルーツと人参のヨーグルトディルサラダ レシピ・作り方

グレープフルーツと人参のヨーグルトディルサラダ
  • 約10分
taka5chan
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甘さと爽やかさとみずみずしさを堪能できるサラダです。

材料(2人分)

  • グレープフルーツ 1/2個
  • にんじん 1/3本
  • わさび菜 1枚
  • 〇プレーンヨーグルト 大さじ2
  • 〇EXオリーブ油 大さじ1
  • 〇刻んだディルの葉 大さじ0.5
  • 〇レモン汁 小さじ2
  • 〇砂糖 小さじ1
  • 〇すりおろしたにんにく 少々
  • 〇塩こしょう 少々

作り方

  1. 1 グレープフルーツは皮と薄皮をむき、種を取り除く。
    にんじんは皮を剥いてせん切りにする。
  2. 2 〇を混ぜ合わせてドレッシングを作る。
  3. 3 器に(1)と手でちぎったわさび菜を盛る。
    食べる直前にドレッシングをかける。

きっかけ

食卓に彩りが欲しい時はニンジンサラダが重宝します。

  • レシピID:1120013641
  • 公開日:2020/01/28
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カテゴリ
にんじんグレープフルーツ
料理名
グレープフルーツと人参のヨーグルトディルサラダ
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