むね肉とカリフラワーの照焼き レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 鶏肉、カリフラワーは食べやすく切る
- 2 鶏肉は片栗粉をまぶしておく
- 3 フライパンにサラダ油を熱し、カリフラワー、鶏肉を焼く
- 4 火が通れば、調味料を絡めて出来上がり
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