にらチヂミ【めんつゆで】付けダレ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
にらは３cmのざく切り、玉ねぎは薄切り、にんじんは千切り、豚こま切れ肉は細かく切る。
■の調味料を混ぜて付けダレを作っておく。
-
2
ボウルに卵を溶きほぐし、水を加えて混ぜる。
残りの○印の生地の材料を加えて混ぜたら、野菜と豚こま切れ肉を加えて混ぜる。
-
3
フライパンにごま油大さじ１/２を敷き、生地を1/8づつ広げ入れて中火で焼く。
途中で裏返して両面焼き、火が通ったら完成☆
- 4 ごま油を追加して、全部で８枚焼く。
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- カテゴリ
- にらチヂミ夕食の献立（晩御飯）めんつゆ
のんキッチン
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ブログではめんつゆを使った献立を一汁二菜でまるっとレシピにしています。全部まねして作れば、主菜、副菜、汁物、ご飯がそろうので、悩ましい献立決めから解放されます。
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