JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
節分と言えば恵方巻ですね。他にもいわしを献立に取り入れて節分の日らしい献立にしましょう。いつもとは違う節分の日の献立をご紹介いたします。恵方巻は切らずに食べるものですが、食べる方の状況により、切って食べやすくするのもいいですね。
かにかまぼこや卵焼きを使った、恵方巻きです。材料を揃えやすいので、作りやすいですよ。副菜はいわしの蒲焼きにしましょう。甘辛い味付けで、いわしの臭味も気にならず食べやすいですよ。ごまをふることで風味が増しますね。汁物は食べ応えのある、ぽかぽか豚汁にしましょう。野菜が6種類入っているので栄養のバランスが取りやすいですね。冷蔵庫に余っている野菜を入れてもいいですよ。
寅柄で見た目もかわいい、恵方巻きです。いつもとは違う恵方巻にしたい時におすすめですよ。中の具材はお好きなものに変更して作るのもおすすめです。副菜はたんぱく質補給におすすめの、大根と厚揚げとたこの塩にんにく炒めにしましょう。お好きなたれを使って味付けできるので、簡単にできますよ。にんじんの味噌汁には、しめじと小松菜が入っています。
もっと見る
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「アスパラガス」!>
Wいくら丼 by 北海道別海町(べつかいちょう)
ふわとろいちご大福 by 長野県須坂市
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
1位
朝食 炒め物
2位
朝食 炒め
3位
レタス
4位
トマト
5位
にんにく
6位
豆腐 グラタン
7位
ごぼう
8位
きゅうり
9位
アワビ
10位
朝食 炒めもの