スンドゥブのレシピ・作り方 （人気順）
スンドゥブのレシピ・作り方ページです。 スンドゥブは、おぼろ豆腐のような柔らかい豆腐を表します。その豆腐を入れた鍋料理がスンドゥブチゲです。具材には肉や野菜を入れますが、アサリやシジミを入れるとさらにコクのある味わいになるのでオススメです。
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1 位 PICK UP 
豚バラ肉とごぼうと豆腐のキムチ鍋 豚バラ肉、白菜キムチ（大根キムチも可）、ごぼう、木綿豆腐、水菜、・・調味料、Ａ・・、水、鶏ガラスープ（顆粒）、・・調味料、Ｂ・・、味噌、コチュジャン、にんにく（すりおろし）、ごま油、・・・・・・、白すり胡麻 by はなまる子♪つくったよ 180 -
2 位 
お家で本格スンドゥブチゲ♡ 豆腐（木綿でも絹でも）、ニラ、卵、水、☆味噌、☆豆板醤、☆酒、☆みりん、☆鶏ガラスープの素、☆ニンニク by やえまるつくったよ 66 -
3 位 
志麻さんのレシピ再現♬スンドゥブ風ハンバーグ 豚ひき肉、玉ねぎ、卵、パン粉、塩コショウ、☆油(玉ねぎ炒め用)、★油、キムチ、絹豆腐、水、ニラ、醤油、ごま油 by re-ko.
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4 位 
キムチがあれば味付け簡単！スンドゥブチゲ 白菜キムチ、絹ごし豆腐、あさり（砂抜きしたもの）、長ねぎ、人参、ニラ、卵黄、A)水、A)鶏ガラスープ（顆粒）、A)醤油 by 大阪府泉佐野市 公式つくったよ 15 -
5 位 
【ダイエット】ピリ辛スンドゥブチゲ！ 豚ひき肉or豚バラ、きゃべつ、人参、玉ねぎ、白菜、えのき、絹どうふ、乾燥わかめ、ごま油、にんにくチューブ、豆板醤、酒、みりん、醤油、水、鶏ガラスープの素、ラー油、一味or七味 by araponyuつくったよ 6 -
6 位 
キャベツと豚バラ入りスンドゥブ 豚バラ肉、サラダ油、茹でキャベツ用熱湯、キャベツ、水(スンドゥブスープ用)、スンドゥブの素、冷凍えのき、おぼろ豆腐、生卵 by aki_22 -
7 位 
【韓国料理】簡単♪スンドゥブチゲ 絹ごし豆腐（または、おぼろ豆腐）、豚肉、あさり、ねぎ、キムチ、水、ごま油、【調味料】、★コチュジャン、料理酒、中華スープの素、★韓国産、唐辛子、★しょうゆ、★砂糖、★にんにく、すりおろし（チューブでも可）、★すりごま by グルヤマつくったよ 9 -
8 位 
簡単！スンドゥブの素でチゲうどん♪ スンドゥブの素、冷凍うどん、白ねぎ、もやし、ニラ、豚薄切り肉、卵 by おるがんつくったよ 14 -
9 位 
本場の味！小松菜たっぷりキムチチゲ❤ 豚バラ、キムチ、にんにく（包丁の背でつぶしておく）、たまねぎ（くし切り）、小松菜（ざく切り）、葱（太めの斜め切り）、豆腐（適当に切る）、エリンギ、A 味噌、A コチュジャン、A 醤油、A 酒、A 韓国中挽き唐辛子（粉唐辛子で代用可）、出汁、ナンプラー（魚醤）、ごま油 by 小さな森のおもてなし -
10 位 
スンドゥブスープの残りにご飯を入れて雑炊風 スンドゥブスープ、豆乳、卵、冷やご飯、麺つゆ、長ネギ、大葉 by デラみーやんつくったよ 2 -
とろけるチーズ入りスン豆腐チゲ 豚肉、あさり、絹ごし豆腐、水、えのき、豆もやし、長ネギ、万能の素（調味料）、ゴマ油 粗ひきコショウ、温泉卵 by *sakura*8287 -
簡単！スンドゥブチゲ雑炊 キムチ、豚肉(こまでもバラでも)、ご飯、卵、ごま油、麺つゆ、水、豆腐、刻みネギ by SACHIPURI -
☆こんにゃくと豚肉のスンドゥブ☆ スンドゥブの素、糸こんにゃく、絹ごし豆腐、ニラ、豚薄切り肉 by おるがんつくったよ 2 -
コチュジャン活用★スンドゥブチゲ ●コチュジャン、●味噌、●酒、●醤油、●にんにくチューブ、●鶏がらスープの素、●砂糖、水、キャベツ、玉ねぎ、人参、長ネギ、豆腐、豚ロース薄切り肉、卵 by きゃおぴん -
ホタテでスンドゥブ 豆腐、小ねぎ、ベビーホタテ、ダシダ スティック、キムチの残り汁 by necomanma -
《激辛レシピ》牛すじで♡うま！辛！豆腐チゲ 海鮮チゲスープ ランチサイズの、牛すじ、ニラ、豆腐、春雨 こぶしサイズになってるもの、青なんばん、一味唐辛子、キムチの素、塩麹 by necomanmaつくったよ 1 -
スンドゥブチゲ♡〜순두부찌개〜 ごま油、長ネギ(みじん切り、玉ねぎ(みじん切り、豚ひき肉、粉唐辛子、ニンニク(みじん切り、水、醤油、ダシダ、砂糖、塩こしょう、豆腐、卵 by ネサラン -
ウインナーと豆腐でスンドゥブ風スープ 水、鶏ガラスープの素、塩胡椒、豆板醤、醤油、絹ごし豆腐、ウインナー、玉ねぎ、乾燥わかめ、卵 by みさちゃん -
豆板醤と味噌で作る！スンドゥブ 鳥もも肉、木綿豆腐、しめじ、ニラ、ごま油、みりん、醤油、味噌、豆板醤、塩、水 by 唐揚げちゃんつくったよ 1 -
コストコのチゲで❤本格的スンドゥブを 李王家のスンドゥブチゲ用、ごま油、コチュジャン、お水、トックというお餅、キムチ、豚バラ、木綿豆腐、きのこ類(えのき、しめじ、、ニラ、長ネギ、もやし、酒 by THEO's❤︎kitchen -
おうちで簡単 美味しいスンドゥブチゲ スンドゥブチゲ用の豆腐又は絹ごし豆腐、豚肉、長ネギ、キムチ、むきあさり、むき海老、卵、胡麻油、にんにく、唐辛子粉、酒、水、ダシダ、ほんだし、塩こしょう by kirakirakirarakoつくったよ 12 -
お手軽キムチ鍋☆キムチ漬けの素と麺つゆで☆旨ピリ辛 【キムチ鍋スープ】、水、麺つゆ(3倍濃縮)、ごま油、粉末中華スープ素、キムチ漬けの素(エバラ)、【具材】、人参、白菜、えのき・舞茸(しめじや椎茸もOK)、ニラ、白ネギ、厚揚げ(お好きな豆腐でもOK)、もやし、餃子(市販品でも手作り品でもOK)、豚肉しゃぶしゃぶ用、【〆の具材】、茹で中華麺(うどんやご飯・もち等もOK) by kikiれしぴつくったよ 3 -
激辛純豆腐！※辛いのが苦手な人はご遠慮下さい 長ネギ、タマネギ、牛肉小間切れ、ごま油、ぶなしめじ、シーフードミックス、木綿豆腐、ニンニク、コチュジャン、サムジャン、ほんだし(出汁パックでも可)、山椒(胡椒でもok)、醤油、酒、ダジダ、唐辛子粉、水 by おきちまるつくったよ 1 -
具だくさん スンドゥブチゲ 豚肉コマ切れ、水、◯白菜、◯にんじん、◯ネギ、◯焼き豆腐、◯もやし、◯まいたけ、キムチ、◎和風だしの素、◎醤油、◎味噌、たまご by ひまわり まる -
簡単！タラとアサリのスンドゥブ鍋 水、●ごま油、●コチュジャン、●味噌、●キムチ鍋の素(液体)、●ニンニク、●すりごま、タラ、アサリ、豆腐(絹でも木綿でも)、卵 by milk♡つくったよ 2 -
あさりのダシダで!激うまスンドゥブ! あさり、ニラ、豆腐、すしあげ、卵、☆にんにく（チューブ）、☆豆板醤（チューブ）、キムチ、あみの塩辛、★ダシダ、★あさりのダシダ、★醤油、★水 by SU-MO'S キッチンつくったよ 8 -
辛くない！白いスンドゥブチゲ 絹豆腐、玉ねぎ、ズッキーニ、えのき、シーフードミックス、ネギ、白だし、おろしニンニク、水、ごま油 by ちぃぽんシクタン -
【簡単・スピード】野菜のコチュジャン炒め 豚肉、油、人参、キャベツ、コチュジャン、にんにく、醤油 by さむちゃんつくったよ 4 -
スンドゥブの素で簡単旨辛ラーメン 豚薄切り肉、豆腐、小松菜、しめじ、ごぼう、にんじん、中華麺、丸大食品ｽﾝﾄﾞｩﾌﾞ(辛口)、丸大食品ｽﾝﾄﾞｩﾌﾞ(ﾏｲﾙﾄﾞ) by TOMY chan -
ピリ辛！スンドゥブチゲ風！牛肉と白菜の辛味噌鍋♪ 白菜、絹ごし豆腐、牛バラ肉、白ネギ、万能ねぎ、卵、★鍋つゆ、水、おろし生姜、コチュジャン、みりん、醤油、砂糖、ウェイパー by torezuつくったよ 12 -
インスタント味噌汁を使ってお手軽スンドゥブチゲ☆ 絹ごし豆腐、インスタントのあさりの味噌汁、長ネギ、すりおろしニンニク、コチュジャン、酒、牛肉ダシダ、ごま油、水 by あ-ち0024つくったよ 1 -
豆腐とチーズとキムチを入れてスンドゥブ風辛ラーメン 辛ラーメン(インスタント袋麺)、水(袋記載1人前分)、豆腐、キムチ、とけるチーズ、1人前用土鍋 by ひよこピッピつくったよ 1 -
カレトック！作りおきに！ 上新粉、片栗粉、水、ごま油、塩、砂糖 by 菌活女子つくったよ 1 -
コストコのスンドゥブでえのきたっぷりスンドゥブ スンドゥブの素、水、えのき、豚バラ薄切り、長ネギ、豆腐、卵 by みちこ8786つくったよ 1 -
お肉なしキムチチゲ、お麩入りヘルシー。 ※ねぎ、※にんにく、※たまねぎ、※チリフレーク、※しょうが、白菜キムチ、しいたけ、白菜、水、●コチュジャン、●味噌、●アンチョビペースト、●豆腐、お麩、仕上げのおねぎ by モモグラモ -
えびのスンドゥブ バナメイえび、あさり、大根、しめじ、にら、白菜キムチ、豆腐（絹ごし）、卵黄、A:コチュジャン、A:砂糖、A:しょうゆ、A:鶏ガラベースの素（顆粒）、A:おろしにんにく（チューブ）、A:水 by 西友レシピ部 公式つくったよ 2 -
美味しく温活♡絹ごし＆木綿豆腐のスンドゥブチゲ ごま油、☆ニンニク、☆豆板醤、☆コチュジャン、ネギ、豚肉、★アサリ、★豆腐（木綿・絹）、★エノキ、★舞茸、★しめじ、★中華だし（味覇）、★キムチ、★水、ニラ、赤味噌、たまご by もふ♪つくったよ 1 -
シンプルな豆腐と豚バラのスンドゥブチゲ おぼろ豆腐、豚バラ肉、長ネギ、ゴマ油、刻みにんにく、お湯、☆顆粒鶏がら出汁、☆コチュジャン、☆豆板醤、☆三温糖、☆醤油、☆酒、炒り胡麻 by デラみーやんつくったよ 1 -
アサリの豆腐チゲ・スンドゥブ［韓国料理］ 絹豆腐、アサリ、長ネギ、○韓国・万能の素、○水、○ごま油、卵 by M@Hつくったよ 1 -
冷凍あさりで♪簡単スンドゥブチゲ 冷凍あさり、絹ごし豆腐、白菜、もやし、えのき茸、ねぎ、☆水、☆鶏がらスープの素、☆しょうゆ、☆みりん、☆コチュジャン、☆にんにくすりおろし、ごま油 by なおのり♪ -
我が家のスンドゥブ ★水、★味噌、★コチュジャン、★酒、★にんにくチューブ、★鶏がらスープのもと、★しょうゆ、白菜、青梗菜、豆腐、しめじ、えのき、卵 by yana❤︎ -
つぶ貝とイカの海鮮スンドゥブチゲ 木綿豆腐、ボイルつぶ貝、紋甲いか、キャベツ、人参、豆苗、★鶏がらスープ、★あらびきガーリック、★おろし生姜、★コチュジャン、★こうじ味噌、☆ごま油、☆白胡椒、☆ぽん酢 by 嵯峨 恭也つくったよ 1 -
粉末唐辛子なしの一味唐辛子でスンドゥブチゲ 豚肉、たまねぎ、ニラ、あさり、絹豆腐、冷凍ロールイカ、❤︎にんにくチューブ、❤︎生姜チューブ、ごま油、♡水、♡コチュジャン、♡ダシダ、♡しょうゆ、♡酒、♡砂糖、♡一味唐辛子 by 124 -
小松菜入りスンドゥブ スンドゥブチゲの素、小松菜、豆腐、卵 by あぽちょふ -
スンドゥブチゲの素de手軽に♪韓国風おでん ★スンドゥブの素、★水、★和風だしの素、★しょうゆ、★キムチ、＜具＞、ちくわ、さつまあげ、揚げボールなど、こんにゃく、うずらの卵（卵でも可）、ウィンナー、厚揚げ（焼き豆腐でも可） by グルヤマつくったよ 1 -
手作りスープで♪ごま豆乳スンドゥブ 豚薄切り肉（豚バラでも）、豆腐、長葱、＠調整豆乳、＠水、＠練りごま、＠コチュジャン、＠香味ペースト、＠すりおろしにんにく、＠味付けきざみしょうが、＠昆布茶、＠すりごま、＠ごま油、＠砂糖 by micoドキンちゃんつくったよ 7 -
具沢山！ダシダを使った簡単スンドゥブ 豚バラ肉、絹豆腐、キムチ、しめじ、ネギ、ウインナー、あさり（冷凍も可）、水、Aあさりのダシダ、Aコチュジャン、Aみりん、Aごま油、A粉唐辛子、A醤油、A酒、A砂糖、Aおろしにんにく（チューブも可）、Aネギみじん切り by flam6409つくったよ 1 -
豚バラ肉と豆腐で！〜美味しいスンドゥブチゲ〜 ◯豚バラ肉、◯コチュジャン、◯豆板醤、◯にんにくチューブ、◯長ネギ、◯ごま油、●ガラスープの素、●貝だしスープの素、●水、●醤油、豆腐、冷凍ほうれん草(ニラでも)、卵黄、ラー油、飾り用のネギ、糸唐辛子(あれば) by にゃんtaro -
子ども喜ぶ！辛くない白いスンドゥブ ニラ、ごま油、にんにく、鶏ももひき肉、水、木綿豆腐、しあわせスープだし【贅沢鰹】、★いりごま、★ラー油 by ありキッチン -
レンジで スンドゥブ風 キムチ、豚ひき肉、水、酒、鶏がらスープの素、豆板醤（ラー油でも可）、にんにくのすりおろし（チューブ可）、豆苗、豆腐、卵、ごま油 by はらのむしつくったよ 1
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