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「チャプチェ」とは、おめでたい席やおもてなしなどで食べられる韓国の定番料理です! お肉や春雨、野菜などがたっぷりと食べられるので、育ち盛りのお子様にも満足していただける献立!また、しっかりとした味付けなので、ご飯のおかずとしてもピッタリです!!
こちらでは、簡単に作れるチャプチェをご紹介します!味付けもアレンジを加えず、一般的なものなのでご飯のおかずにもピッタリ!!色々な野菜を入れて作るのがチャプチェなので、たくさんの食材を一皿で食べられるのがうれしいですね!! 副菜にはマーボーポテトを。じゃがいもを麻婆豆腐の味付けでいただきます!!じゃがいもを茹でるのが手間だったら、そのまま弱火で焼いてしまってもOKです! 汁物には大根の中華スープを。
韓国春雨を使って本格的なチャプチェを作りましょう!!食材をそれぞれで炒めて味を付け、最終的に合わせることで美味しさがアップします!茹でた春雨も水分が飛ぶようにしっかりと炒めましょう。 副菜には切干し大根とトマトの中華和えを。火を使わずに、食材を和えるだけで良いのでとっても簡単♪ごま油を加えることで風味が良くなり、食欲も増進します! 汁物には白菜と人参の中華スープを組み合わせます。
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Wいくら丼 by 北海道別海町(べつかいちょう)
ふわとろいちご大福 by 長野県須坂市
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
1位
朝食 炒め物
2位
朝食 炒め
3位
レタス
4位
トマト
5位
にんにく
6位
豆腐 グラタン
7位
ごぼう
8位
きゅうり
9位
アワビ
10位
朝食 炒めもの