(5ページ目) ビタミンCの多いレシピのレシピ・作り方 (人気順)

ビタミンCの多いレシピ
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  1. 【簡単】オレンジマーマーレード
    【簡単】オレンジマーマーレード オレンジ、砂糖 by おにぎりちゃん^_^
  2. デコポンヨーグルト
    デコポンヨーグルト デコポン、ヨーグルト、グラニュー糖、レモン汁、はちみつ by 亀夫
    つくったよ 3
  3. キウイヨーグルト
    キウイヨーグルト ヨーグルト、キウイ、はちみつ、レモン汁 by ま~ぁ
    つくったよ 2
  1. 菜の花・大根・にんじんの3色ナムル
    菜の花・大根・にんじんの3色ナムル 菜の花、大根、にんじん、にんにくすりおろし、ごま油、鶏ガラスープの素、しょうゆ、すりごま、いりごま by なおのり♪
  2. さっぱりヘルシー♪菜の花のヨーグルト和え
    さっぱりヘルシー♪菜の花のヨーグルト和え 菜の花(日本食材)、にんじん、ヨーグルト(ブルガリア)、粒マスタード、塩、ブラックペッパー by ♪となみ♪
  3. キウイヨーグルト
    キウイヨーグルト キウイ、ヨーグルト、はちみつ、レモン汁 by 亀夫
  4. イチゴとレーズンのヨーグルト
    イチゴとレーズンのヨーグルト ヨーグルト、イチゴ、レーズン、プロテイン粉末、レモン汁、はちみつ by 亀夫
    つくったよ 3
  5. 血液サラサラ&ビタミンC ゴーヤサラダ
    血液サラサラ&ビタミンC ゴーヤサラダ ゴーヤ、玉ねぎ、塩、a、オリーブ油、a、レモン汁、a、コンソメ顆粒 by みるきー☆ぽっぷ
    つくったよ 1
  6. オレンジときな粉とアーモンドのヨーグルト
    オレンジときな粉とアーモンドのヨーグルト 無糖ヨーグルト、蜂蜜、オレンジ、きな粉、アーモンド by はじゃじゃ
    つくったよ 1
  7. 豆腐とブロッコリーのマヨネーズ炒め
    豆腐とブロッコリーのマヨネーズ炒め 木綿豆腐、ブロッコリー、しめじ、しょうがの薄切り、●マヨネーズ、●しょうゆ、サラダ油 by tuba
    つくったよ 2
  8. 薄味好きさんのニラのおひたし
    薄味好きさんのニラのおひたし ニラ、鰹節、万能醤油 by ユニコ*ピノコ
  9. バナナとオレンジとアーモンドのヨーグルト
    バナナとオレンジとアーモンドのヨーグルト 無糖ヨーグルト、蜂蜜、バナナ、オレンジ、アーモンド by はじゃじゃ
    つくったよ 3
  10. ゆずの香りが爽やかな *ゆず紅茶*
    ゆずの香りが爽やかな *ゆず紅茶* 紅茶ティーバッグ、お湯、ゆず果汁、ゆずの果肉、砂糖orはちみつ by はわゆり
    つくったよ 18
  11. ゆずはちみつのホットドリンク 〜少し果肉入り〜
    ゆずはちみつのホットドリンク 〜少し果肉入り〜 ゆず、はちみつ、お湯 by はわゆり
    つくったよ 7
  12. レンジで時短!薄味好きさんの豆苗おひたし
    レンジで時短!薄味好きさんの豆苗おひたし 豆苗、万能醤油(めんつゆでも可)、白ゴマ by ユニコ*ピノコ
    つくったよ 1
  13. 柿とブルーベリージャムとアーモンドのヨーグルト
    柿とブルーベリージャムとアーモンドのヨーグルト 無糖ヨーグルト、柿、ブルーベリージャム、アーモンド、シナモン by はじゃじゃ
    つくったよ 4
  14. 柿とレーズンのヨーグルト
    柿とレーズンのヨーグルト 無糖ヨーグルト、蜂蜜、柿、レーズン、シナモン by はじゃじゃ
    つくったよ 6
  15. ビネガーズドリンクピッチャーでレモンりんご酢
    ビネガーズドリンクピッチャーでレモンりんご酢 りんご、レモン、はちみつ、リンゴ酢 by ひよこピッピ
  16. ごはんに合う!れんこんのカレーチーズ炒め
    ごはんに合う!れんこんのカレーチーズ炒め れんこん、☆カレーパウダー、☆粉チーズ(国産)、☆醤油、オリーブオイル by こじこじ⭐️
    つくったよ 2
  17. ほうれんそうと豆腐のチャンプルー
    ほうれんそうと豆腐のチャンプルー 木綿豆腐、ほうれんそう、たまねぎ、にんじん、サラダ油、☆卵、☆和風だしの素、○和風だしの素、○しょうゆ、○塩コショウ、かつおぶし by ♪となみ♪
  18. 柿とアーモンドのチーズトースト
    柿とアーモンドのチーズトースト 食パン、柿、レモン汁、アーモンド、とろけるチーズ by はじゃじゃ
    つくったよ 2
  19. 柿とくるみのヨーグルト
    柿とくるみのヨーグルト 無糖ヨーグルト、蜂蜜、柿、くるみ、シナモン by はじゃじゃ
    つくったよ 3
  20. 柿ときな粉のトースト
    柿ときな粉のトースト 食パン、蜂蜜、きな粉、柿、シナモン by はじゃじゃ
    つくったよ 2
  21. はちみつレモン
    はちみつレモン 無農薬レモン、はちみつ by ohana.
  22. 新鮮だと生が美味しい!小松菜のマスタードサラダ
    新鮮だと生が美味しい!小松菜のマスタードサラダ 小松菜、パプリカ、ラデイッシュ、☆オリーブオイル、☆酢、☆砂糖、☆粒マスタード、☆塩、☆ブラックペッパー by ♪となみ♪
  23. オレンジとバナナとくるみのヨーグルト
    オレンジとバナナとくるみのヨーグルト 無糖ヨーグルト、蜂蜜、オレンジ、バナナ、くるみ by はじゃじゃ
    つくったよ 1
  24. 秋鮭と伏見とうがらしのエスカベッシュ
    秋鮭と伏見とうがらしのエスカベッシュ 秋鮭、伏見とうがらし、玉ねぎ、小麦粉、☆純米酢、☆白ワインビネガー、☆はちみつ、☆塩、☆黒こしょう by 腸活くみちゃん
  25. ごま風味☆かぼちゃの煮物
    ごま風味☆かぼちゃの煮物 かぼちゃ、醤油、みりん、水、いりごま by こじこじ⭐️
    つくったよ 4
  26. モロヘイヤの冷凍保存(保存期間1か月)
    モロヘイヤの冷凍保存(保存期間1か月) モロヘイヤ by R6年5月稼働中。こざかなアーモンド
    つくったよ 2
  27. 美味しい⭐ゴーヤと人参とバナナのスムージー
    美味しい⭐ゴーヤと人参とバナナのスムージー 人参、ゴーヤ、バナナ、ごま、きな粉、豆乳 by めがねのしし
  28. キウイと絹豆腐の蜂蜜がげ
    キウイと絹豆腐の蜂蜜がげ キウイ、絹豆腐、蜂蜜、すりごま by R6年5月稼働中。こざかなアーモンド
  29. オレンジときな粉とレーズンのヨーグルト
    オレンジときな粉とレーズンのヨーグルト 無糖ヨーグルト、蜂蜜、オレンジ、きな粉、レーズン by はじゃじゃ
    つくったよ 5
  30. ホタテとキャベツの生春巻き
    ホタテとキャベツの生春巻き キャベツ、ホタテ(ボイル済み)、ライスペーパー、スイートチリソース by R6年5月稼働中。こざかなアーモンド
  31. 鶏もも肉とスプラウトの生春巻き
    鶏もも肉とスプラウトの生春巻き 鶏もも肉、スプラウト、ライスペーパー、スイートチリソース by R6年5月稼働中。こざかなアーモンド
  32. 納豆・長芋・おくらの塩昆布和え
    納豆・長芋・おくらの塩昆布和え 納豆、おくら、長芋、塩昆布、納豆付属たれ、からし、麺つゆ by R6年5月稼働中。こざかなアーモンド
    つくったよ 1
  33. 苦味の少ない白ゴーヤのスムージー
    苦味の少ない白ゴーヤのスムージー 白ゴーヤ、バナナ、ゴマ、きな粉、豆乳 by めがねのしし
  34. バナナ・オレンジ・アーモンドのトースト
    バナナ・オレンジ・アーモンドのトースト 食パン、バナナ、オレンジ、アーモンド、蜂蜜、シナモン by はじゃじゃ
    つくったよ 2
  35. 【フライパン調理】焼きりんご
    【フライパン調理】焼きりんご りんご、有塩バター、はちみつ、シナモンパウダー by こじこじ⭐️
    つくったよ 1
  36. ピーマンとひじきの炒め
    ピーマンとひじきの炒め ピーマン、ひじき、米油、醤油、塩、粗びき黒こしょう by ayacco_kitchen
  37. 簡単!ゴーヤの唐揚げ
    簡単!ゴーヤの唐揚げ ゴーヤ、唐揚げ粉、片栗粉、マヨネーズ、塩 by hiii_chan
  38. 電子レンジで簡単蒸しとうもろこし
    電子レンジで簡単蒸しとうもろこし とうもろこし、塩 by R6年5月稼働中。こざかなアーモンド
    つくったよ 14
  39. 美容に☆キャベツとオレンジとアーモンドのサラダ
    美容に☆キャベツとオレンジとアーモンドのサラダ キャベツ、オレンジ、アーモンド、〇エクストラバージンオリーブオイル、〇レモン汁、〇塩 by はじゃじゃ
    つくったよ 3
  40. 手作りミックスベリーソースの♪ヨーグルト
    手作りミックスベリーソースの♪ヨーグルト ヨーグルト、冷凍ミックスベリー、○はちみつorメープルシロップ、○レモン果汁、●氷、●水、●塩 by グリーンエメラルド
  41. キウイとグラノーラのヨーグルト
    キウイとグラノーラのヨーグルト 無糖ヨーグルト、蜂蜜、レモン汁、キウイ、グラノーラ、シナモン by はじゃじゃ
    つくったよ 7
  42. 爽やかに!ゴーヤのひき肉詰め
    爽やかに!ゴーヤのひき肉詰め ゴーヤ、鶏ひき肉、玉ねぎ、トウモロコシ、●醬油、●砂糖、●ごま油、●片栗粉、片栗粉、辛子しょうゆ by tuba
  43. キウイとブルーベリージャムのシナモンヨーグルト
    キウイとブルーベリージャムのシナモンヨーグルト 無糖ヨーグルト、蜂蜜、キウイ、ブルーベリージャム、シナモン by はじゃじゃ
    つくったよ 2
  44. マンゴーシナモンヨーグルト
    マンゴーシナモンヨーグルト 無糖ヨーグルト、蜂蜜、レモン汁、マンゴー、シナモン by はじゃじゃ
    つくったよ 3
  45. マンゴーの切り方
    マンゴーの切り方 マンゴー by はじゃじゃ
    つくったよ 9
  46. キウイとマシュマロとレーズンのヨーグルト
    キウイとマシュマロとレーズンのヨーグルト 無糖ヨーグルト、蜂蜜、キウイ、マシュマロ、レーズン by はじゃじゃ
    つくったよ 2
  47. 6分!?ラングドシャーな❤パン・ド・ミのトースト♪
    6分!?ラングドシャーな❤パン・ド・ミのトースト♪ 冷凍パン・ド・ミ(代用可)、*冷凍(マーガリン塗り易い)でなくても♪、マーガリン、クリープ、バナナスライス、オレンジ、ブルーベリー、*果物は、家にあるものでOK。 by ジョン・リーバス
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