(78ページ目) 今日の献立のレシピ・作り方 総合情報
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フレッシュトマトでチキンカレー 鶏もも肉 カット済み、★人参、★玉ねぎ、★じゃがいも、トマト、カレールウ、○にんにくチューブ、○しょうがチューブ、水 by goma.つくったよ 2 -
レタスを巻いて食べる！ひき肉の甘辛みそ炒め レタス、合挽きミンチ、たけのこ(水煮)、ネギ、えのき、ごま油、☆しょうがチューブ、☆にんにくチューブ、★味噌、★豆板醤、★しょう油、★砂糖、★酒 by 手抜き ぱんだつくったよ 1 -
すき焼きのたれで簡単カレイの煮付け カレイの切り身、すりおろし生姜、(a)、水、今半極上すき焼きのたれ by こはるのスマイルごはん
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業スー商品&STAUB☆あさりとブナピーの炊込ご飯 米、貝だしの素(業務スーパー商品)、あさりのむき身(冷凍)、ブナピー、人参(細め)、水、あさりのむき身解凍汁、枝豆(茹でた実だけ) by mamichin555つくったよ 1 -
鶏むね肉と高野豆腐と玉ねぎの煮物 鶏むね肉(鶏もも肉でも)、高野豆腐、玉ねぎ、〇水、〇だしの素、〇酒、〇みりん、〇醤油 by はじゃじゃつくったよ 3 -
海苔の佃煮・わさびを使ったクリームパスタ パスタ麺、めんつゆ（4倍濃縮）、豆乳、海苔の佃煮、わさび、刻みネギ、バター by ひろ8-23 -
オーブントースター 焼肉のタレで簡単。鶏の照り焼き 鶏もも肉、焼肉のタレ、豆板醤（チューブ）、片栗粉、サラダ油 by ふぁしれつくったよ 2 -
余ったからあげリメイク☆唐揚げ丼☆ 残り物の唐揚げ、コチュジャン、みりん、炒りごま、卵黄、刻みネギ、刻み海苔、ご飯 by 気まぐれ食堂 -
冷やしぶっかけツナそば 蕎麦、ツナ缶(小)、めんつゆ、もみのり、葉ネギ by うさ山つくったよ 1 -
レンジで簡単♪レタスの鶏しゅうまい しめじ(椎茸)、鶏ひき肉、サニーレタス、★生姜すりおろし、★酒、★オイスターソース、★砂糖、★ごま油、★鶏がらスープの素、★塩こしょう、酒、辛子、ポン酢 by 美味ぽよつくったよ 1 -
コストコスンドゥブチゲで作る旨辛ヘルシーうどん コストコ・スンドゥブチゲのもと、水、茹でうどん、長ネギ、にんじん、冷凍シーフード(今回はホタテ)、青梗菜、キャベツ、しめじ by ママ梨(mamanashi)☺︎4児ママ -
とりじゃがハニー炒め(潰瘍性大腸炎◎) 鶏もも肉、新じゃが、スナップエンドウ、ローズマリー、バター、オリーブオイル、だし醤油、蜂蜜、ディル、黒胡椒 by myuuumin♬ -
鶏手羽中の絶品唐揚げ☆カリカリでジューシー 鶏手羽中肉、A.にんにくのすりおろし、A.しょうがのすりおろし、A.砂糖、A.酒、A.しょうゆ、A.塩、A.こしょう、卵、片栗粉、サラダ油、レモン by balletmom -
アスパラ入り★サッポロ一番塩ラーメン★ サッポロ一番塩ラーメン、アスパラ、水 by えころ -
胃に優しい簡単☆鶏団子スープ♪ 水、コンソメ、白菜、冷凍みじん切り玉ねぎ、鶏ひき肉、豆腐、しょうが（チューブ）、塩こしょう、冷凍ブロッコリー、冷凍ほうれん草 by 紅蓮華つくったよ 6 -
蒜山焼きそば 親鶏(もも肉)、中華太麺(蒸麺)、春キャベツ、塩コショウ、米油、☆醤油、☆味噌、☆みりん、☆リンゴのすりおろし、☆おろし生姜、☆おろしニンニク by ○じゅん◎たま♪○ -
ごま油香る☆長芋の中華和え 長芋、〇醤油、〇酢、〇ごま油、〇鶏がらスープの素、いりごま by はじゃじゃ -
意外⁉きゅうりとしいたけの炒め物♪ きゅうり、しいたけ、めんつゆ、ごま油、七味唐辛子(お好みで) by nanamama773つくったよ 1 -
ストウブDe〜ほったらかしの無水鶏じゃが(少量) 鶏もも肉、□生姜チューブ、□醤油、玉ねぎ、じゃが芋、◇酒、◇醤油、◇みりん、◇オイスターソース、サラダ油、小ネギ by mamichin555 -
冷凍たこぶつでトロトロたこ焼き 冷凍たこぶつ、たこ焼きの粉、水、葱、天かす、乾燥エビ、卵、紅生姜 by たもさん。つくったよ 5 -
子供が喜ぶ！ミートボールパスタ！ パスタ、塩、水、ミートボール、ケチャップ、オリーブオイル by ちょこだいふく -
簡単柔らか！豚こまの生姜焼き キャベツ、ミニトマト、豚こま肉、玉ねぎ、☆塩コショウ、☆料理酒、☆片栗粉、★醤油、★酒、★みりん、★すりおろし生姜 by まりりあんぬつくったよ 3 -
卵がふんわり♪豚肉と玉ねぎの卵炒め 豚こま切れ肉、玉ねぎ、卵、塩、こしょう、片栗粉、ごま油、鶏がらスープの素 by はじゃじゃつくったよ 1 -
サーモンとしめじの炊き込みご飯 お米、サーモン(刺身用)、油揚げ、しめじ、◎調味料、・酒、・醤油、・白だし、・塩、万能ねぎ(小口切り) by korima21つくったよ 1 -
納豆嫌いでも食べられる！納豆マヨ 納豆、納豆のタレ、マヨネーズ、海苔(鰹節やネギ)、☆アレンジ☆、塩昆布、しそ、ごま油、ごま by チョコ30つくったよ 11 -
白菜と豚肉のとろみ炒め 白菜、豚バラ薄切り肉、にんじん、長ネギ、サラダ油、水、※鶏がらスープの素、酒、※砂糖、オイスターソース、醤油、※コショウ、水溶き片栗粉、ごま油 by co31つくったよ 3 -
鶏ガラスープの素が決め手の！オムレツ！ 豚小間切れ肉、じゃがいも、玉ねぎ、○溶き卵、○牛乳、鶏ガラスープの素、塩コショウ、サラダ油、バター、ケチャップ by さくたん72つくったよ 1 -
ササっと一品！焼き豚＆ねぎのスクランブルエッグ たまご、焼き豚（市販のスライスした物）、青ネギ小口切、油、塩、こしょう by mama^^papa -
一手間で絶品！本格味噌ラーメン☆ 生めん（まるちゃん）、玉ねぎ、豚ひき肉、ニンニク、油、付属のスープの素、お湯 by くるみチョコぱんつくったよ 1 -
ピザ生地を使ってフライパンで焼くソーセージロール ピザ生地（冷凍）、粗挽きソーセージ、ケチャップ、粒マスタード by デラみーやん -
シンプルで美味しい⭐熟れすぎアボカドのチーズ焼き アボカド、コンソメ、にんにくチューブ、チーズ、パン粉、こしょう・パセリ（お好みで） by 和子の孫 -
ブリオッシュ生地でクリームパン♬ 強力粉、塩、砂糖、インスタントイースト、牛乳、卵黄、マーガリン、（水）、カスタード、薄力粉、砂糖、卵黄、全卵、牛乳、バニラエッセンス by チビでこ -
うちの濃いめの肉じゃが♪ 牛肉（豚肉でも）、じゃがいも、玉ねぎ、人参、糸こんにゃく、かまぼこ、サラダ油、☆料理酒、☆砂糖、☆醤油、☆みりん by madoka55つくったよ 2 -
サクッと柔らかい！イカリングフライ 真いか(スルメイカ)又は冷凍いかでも、小麦粉、パン粉、卵、水、塩、コショウ by 海かめちゃんつくったよ 1 -
PICK UP 
しらすと生ハムのポテトサラダ じゃがいも、生ハム、しらす、ゆで卵、マヨネーズ、塩胡椒、オニオンフレーク by T’s kitchenつくったよ 1 -
ライムとハーブのチキンソテー 皮付き鶏モモ肉、ライム、●ローズマリー、●タイム、●セージ、白ワイン、塩、黒胡椒、オリーブオイル、【付け合わせ】、じゃがいも、しめじ、ベビーリーフ、ミニトマト by pattsun -
黄金比率で！サクサクジューシー鶏の唐揚げ☆ 鶏肉(モモorムネ)、☆醤油、☆みりん、☆酒、☆にんにく、☆生姜、天ぷら粉 by ねこ☆リスつくったよ 1 -
主夫がつくるパクチーチャーハン 豚ひき肉、パクチー、しょうが、長ネギ、ごま油、醤油、ナンプラー、砂糖、塩、黒胡椒、ご飯 by 主夫マコト -
かき醤油の卵焼き 卵、かき醤油、塩 by ぽもちつくったよ 4 -
ほわほわ♡仙台麩入り肉じゃが 仙台麩、牛コマ肉、こんにゃく、じゃがいも、人参、玉ねぎ、醤油、酒、みりん、砂糖、だしの素（顆粒）、水、鷹の爪 by ヤスのり子 -
【保育園給食レシピ】にんじんしりしり にんじん、もやし、ツナ、いりごま、ごま油、酒、みりん、しょうゆ by hina3190 -
味付け牛カルビの冷凍保存☆ 味付け牛カルビ（加熱前） by いち、に、しゃーん -
【平日作り置き】高野豆腐と大根の煮物 高野豆腐(ブロックタイプ)、大根、人参、インゲン、だし汁、砂糖、みりん、醤油 by 管理栄養士まお -
かりもりの簡単甘辛漬け かりもり、生姜、めんつゆ、砂糖 by トリケラトップス -
さば缶を使って シーフードカレー 玉ねぎ、にんにく、にんじん、油、さばの水煮缶詰、シーフードミックス冷凍、白ワイン、キャベツ、赤ピーマン、カレー粉、小麦粉、水、固形コンソメスープの素、ローリエ、あれば、クリームシチューの素、塩、しょうゆ、ウスターソース、こしょう by サフラン☆pls -
そーめん弁当 素麺、ごま油、オクラ、人参、サラダエビ by goma. -
漬け込むだけ♡鶏モモ肉のレモンじょうゆ焼き 鶏モモ肉、◎しょうゆ、◎はちみつ、◎ごま油、◎レモン汁、◎塩コショウ by kawacchiつくったよ 9 -
スティック春巻きエビチリ風 冷凍海老スティック春巻き、エリンギ、アスパラガス、みょうが、酢、サラダ油、A、ケチャップ、A、中華スープ（顆粒）、A、塩、A、砂糖、A、片栗粉、A、おろしにんにく（チューブ）、A、豆板醤（お好みで） by 西友レシピ部 公式つくったよ 5 -
うまうま♪かぶと人参の白だし即席漬け かぶ、人参、◇白だし、◇和風だしの素、◇味の素 by mamichin555 -
インスタントの卵スープで ☆ レンチン煮込みうどん 玉うどん、インスタント 卵スープ、小ねぎ、お湯 by v(。・・。)るん♪0394
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