(4ページ目) 加工食品のレシピ・作り方 （人気順）
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白菜とコーンのスープ 白菜、コーン缶（クリームタイプ）、牛乳、酒、塩、こしょう by 食改さん from 青森県食生活改善推進員 公式つくったよ 46 -
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２で覚える／香ばしい♪オートミールのえびせんべい オートミール、干しエビ、水、塩 by うちの小さなおやつつくったよ 37 -
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冷凍うどんで♪ツナきゅうたれの冷やしつけうどん✿ 冷凍さぬきうどん、きゅうり、ツナ缶(スーパーノンオイルタイプ)、めんつゆ(3倍濃縮)、水、練りわさび、レモン(スライス)、ミニトマト、いり白ごま by はぁぽじつくったよ 60
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ピリ辛キムチチキンラーメン チキンラーメン、キムチ、卵、ラー油、熱湯 by 週末は男子厨房つくったよ 3 -
冷凍シーフードミックスで簡単トマトスパゲッティ♪ パスタ（スパゲッティ）、シーフードミックス（冷凍）、ホールトマト缶、オリーブオイル、ニンニクみじん切り、唐辛子（種取りした輪切り）、塩、胡椒、バジルやパセリ by Nao’sつくったよ 70 -
ツナ豆腐の磯辺焼き ツナ缶、木綿豆腐、玉ねぎ、焼きのり、酒、片栗粉、サラダ油、塩 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員 公式つくったよ 32 -
きゅうりとわかめとツナの中華風和え きゅうり、塩蔵わかめ、ツナ缶、中華あじ、ブラックペッパー、ごま油、ごま by ぼーずの母ちゃんつくったよ 15 -
簡単本格！バターチキンカレー 鶏モモ肉、★プレーンヨーグルト、★すりおろししょうが、★すりおろしニンニク、★カレー粉、★塩、バター、トマトの水煮缶、鶏ガラスープの素、塩、豆乳 by uzuratukune3つくったよ 124 -
塩昆布と枝豆のおにぎり♩オートミールに置き換えて☆ オートミール(ロールドオーツ)、水、枝豆(冷凍)、塩昆布、塩 by maro_mee *つくったよ 66 -
PICK UP 
ナスとサバ缶の中華風味噌炒め ナス、サバの水煮缶、味噌、シャンタン（または鶏がらスープの素）、しょう油、砂糖、酒、水溶き片栗粉、ごま油、コネギ by VIWつくったよ 56 -
レンジでドライパイナップル パイナップル、（缶詰の場合は１缶） by はなまる子♪つくったよ 3 -
グルテンフリーのザクザク食感オートミールクッキー オートミール、米粉、きび砂糖、塩、ミックスナッツ、ドライフルーツ、お好みのオイルやバター、水 by まりのダイエット食堂つくったよ 12 -
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簡単☆キノコとツナとチーズのクリームパスタ パスタ、パスタを茹でるお湯、しお（パスタをゆでる用）、オリーブオイル、隠元（冷凍）、タマネギ、シメジ、ツナ缶（小さい物）、牛乳、粉チーズ、塩コショウ by cappuccio１１２４つくったよ 100 -
簡単！混ぜるだけ！ツナマヨパスタ パスタ、ツナ缶、マヨネーズ、めんつゆ、きざみのり by まさも -
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簡単！野菜たっぷり卯の花の煮物 卯の花（おから）しっとりしたもの、ニンジン、鶏肉こま切れ、油揚げ（手揚げ風は１枚）、こんにゃく （あく抜き）、小松菜 茎の部分、ごま油、★醤油、★砂糖、★酒、★みりん、★だし汁、酢、ネギ 小口切り by kurapiyo2011つくったよ 58 -
シンプルだけど美味しい♪ 焼きそら豆 冷凍そら豆、オリーブオイル、塩 by くろぴょん -
超簡単！あまからダレの唐揚げ丼 冷凍唐揚げ、キャベツの千切り、マヨネーズ、⭐醤油、⭐みりん、⭐砂糖、⭐水、★片栗粉、★水、ごはん by *-*-tsnn-*-*つくったよ 3 -
サッポロ一番味噌ラーメン モヤシ炒めのせ サッポロ一番味噌ラーメン、豚小間切れ、モヤシ、長ネギ、ごま油、塩コショウ、ブラックペッパー、水 by eee928つくったよ 1 -
辛ラーメンを使用した汁無し辛麺( ﾟДﾟ)ヒーハー 市販の辛い系ラーメン、卵、人参、ネギ by かんたんれぴこつくったよ 1 -
ブロッコリースプラウトとツナの簡単サラダ ブロッコリースプラウト、ツナ缶（できれば水煮）、オリーブオイル（オイル煮の場合はなし）、醤油、胡椒 by おぴぴのすけつくったよ 4 -
簡単美味☆うるいのツナマヨサラダ うるい、シーチキン、マヨネーズ、しょうゆ by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 2 -
ぎんぼのツナ煮 ぎんぼ(食用ぎぼうし)の茎、ツナ缶、☆醤油、ミリン、☆水 by ブルーボリジつくったよ 2 -
チキンラーメン雑炊 チキンラーメン(袋)、ご飯、卵、白ゴマ、水 by うさ山つくったよ 1 -
おつまみに♪餃子の皮でピザ 餃子の皮、ツナ缶、コーン、ケチャップ、ピザ用チーズ、黒こしょう by らつきつくったよ 6 -
【離乳食】ツナ＆人参＆椎茸の炊き込みご飯 米、水、素材そのままシーチキンマイルド水煮、人参、椎茸（小）、赤ちゃん用和風だし（粉末）、醤油、みりん by 不二子ちゃん２号つくったよ 6 -
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さば缶のトマトパスタです☆食べたい時にサッ！とね♪ 乾燥パスタ+塩、鯖の水煮缶、＊オリーブオイル、＊大蒜を微塵切り、＊唐辛子を輪切り、トマトをざく切りにする、ケチャップ、砂糖、醤油、粉チーズ、パセリ by ゆんゆんゅんつくったよ 204 -
サニーレタスのツナ炒め サニーレタス、ツナ缶、塩・こしょう by もぐもぐばばちつくったよ 5 -
ツナマヨときゅうりのおにぎらず☆ 海苔、ご飯、ツナ缶（８０ｇ）、きゅうりのスライス、マヨネーズ、こしょう by balletmomつくったよ 2 -
鯖缶で簡単おいしいサバカレー♪ 玉ねぎ、長ネギ、サラダ油、水、鯖の水煮缶(190g)、生姜(すりおろし)、中濃ソース、カレールー、ご飯、いんげん（茹でたもの） by 紫君子蘭つくったよ 52 -
簡単！ごぼうときゅうりのツナマヨ和え ごぼう、きゅうり、ツナ缶、※マヨネーズ、※からし、※薄口しょうゆ、※酢、※白ごま by 鶏のから揚げつくったよ 1 -
ほうれんそうとツナの胡麻和え ほうれんそう、ツナ缶(あぶらごと)、すりごま、醤油 by ・あず・つくったよ 106 -
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オートミールdeキムチチャーハン♩ オートミール(ロールドオーツ)、水、◆鶏がらスープの素(youki)、◆酒、豚こま切れ肉、キムチ漬け、卵、万能ねぎ(有れば)、しょうゆ(仕上げ)、サラダ油 by maro_mee *つくったよ 62 -
レンジで10分！ 白菜のシーチキン蒸し！ 白菜、ツナ缶、酒、醤油 by Jrとmcつくったよ 254 -
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きのこのボロネーゼうどん 冷凍「さぬきうどん」、合びき肉、しめじ（粗みじん切り）、しいたけ（粗みじん切り）、まいたけ（粗みじん切り）、玉ねぎ（みじん切り）、にんにく（みじん切り）、オリーブ油、トマトソース（缶詰）、クレソン、粉チーズ、［A］、砂糖、白みそ、しょうゆ、塩、こしょう by テーブルマーク 公式つくったよ 72 -
とろ～りおいしい☆新玉ねぎのツナマヨチーズ焼き 新玉ねぎ、ツナ缶(油漬)、マヨネーズ、しょうゆ、とろけるチーズ、パセリ by *kochacha*つくったよ 13 -
サバ缶と塩昆布で無限小松菜 小松菜、サバ水煮缶、塩昆布（減塩）、ごま油、昆布茶（なくても可） by 汰一ママつくったよ 35 -
ラディッシュとツナのサラダ ラディッシュ、ツナ缶、☆マヨネーズ、☆粒マスタード、☆レモン汁、☆黒胡椒 by Piano♡つくったよ 15 -
超簡単！手作りピザソースの作り方❤️ 玉ねぎ、トマト缶、チューブニンニク、コンソメ、塩 by よしみんクッキングつくったよ 1 -
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【さば缶で簡単に！】ズッキーニのトマト煮 さば缶、ズッキーニ、なす、玉ねぎ、パプリカ(赤・黄)、にんにく(すりおろし)、オリーブオイル、(A)トマト缶(カット)、(A)コンソメ(顆粒) by 荻ありす【栄養士・フードコーディネーター】つくったよ 62 -
簡単♪レタスとツナのサラダ レタス、ツナ缶、きゅうり、マヨネーズ by kuro_24つくったよ 55 -
新玉ねぎとツナの和え物 新玉ねぎ、きゅうり、ツナ缶、ごま油、中華だし、塩 by k-pon食堂 -
ふのりの下処理と冷凍保存 ふのり by conori8282 -
乾燥ワカメで！ツナ缶きゅうりのマヨネーズ和え♪ 乾燥ワカメ、きゅうり、塩、ツナ缶(総量70g)、○マヨネーズ、○白炒りゴマ by acchan66つくったよ 6 -
鯖缶玉ねぎかつお節サラダ 鯖の水煮缶、新玉ねぎ、鰹節、ポン酢 by tukuyo93つくったよ 15 -
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サバ缶でお手軽♪白菜の煮込み サバ味噌煮、白菜、玉葱、人参、えりんぎ、大根の葉、●水又はお湯、★カレー粉、★醤油、★生姜汁 by セシるん♪つくったよ 152 -
☆ミートボールのチーズ焼き☆ 市販のミートボール、とろけるチーズ、粉チーズ（あれば） by りつなるママつくったよ 25 -
ピーマンとツナ炒め ピーマン、ツナ缶詰、胡麻油、鶏がらスープの素、塩、胡椒 by liqueurつくったよ 127 -
ツナねぎたっぷり☆ピリ辛ぶっかけそば そば、ツナ缶、青ネギ、ごま油、白ごま、めんつゆ(ぶっかけ)、ラー油、きざみのり by yana❤︎つくったよ 2 -
簡単で辛旨！サッポロ一番みそラーメン旨辛風 サッポロ一番みそラーメン、酢、ポン酢、ラー油、一味 by まるもふぽんたんつくったよ 4 -
子供が喜ぶ！ほうれん草とツナとコーンのサラダ ほうれん草、ツナ缶、コーン缶、蒸し大豆、めんつゆ、マヨネーズ by Mttiaつくったよ 6
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