(79ページ目) さばのレシピ・作り方 （人気順）
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キャベツと鯖のケチャップ煮 サバ切り身、キャベツ、玉葱、人参、●ケチャップ、●コンソメ、●水 by のん７８６ -
ネギたっぷり☆さば味噌一味マヨ丼 さば味噌煮缶、万能ねぎ、一味唐辛子、マヨネーズ、ご飯 by ☆しーちゃんママ☆ -
さばのスパイシーソテー ●さば切身、塩、＊塩こしょう、★カレー粉、★小麦粉、にんにく(スライス)、オリーブオイル、(有れば:茹でたブロッコリー)、(有れば:プチトマト1/2に切る)、(有れば:レモンスライス) by イク9110
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♥ 塩サバ＆ゴマ昆布のふりかけ ♥ 焼き塩サバ、ゴマ昆布、ゴマ、一味 by ひろりん１１０６ -
鯖フィレーの酢のさっぱり焼き 鯖、塩、酢、酒 by へんてこへんてこママ -
サバと白ネギの照り焼き サバ、白ネギ、小麦粉、濃口醤油、酒、みりん、砂糖 by ゆうゆうホテル オーナーゆうつくったよ 2 -
フライパンで真鯖のこってり素揚げ！ 塩、真鯖、揚げ油 by へんてこへんてこママ -
真鯖のココナッツオイルづけのグリル焼き 真鯖、ココナッツオイル、塩 by へんてこへんてこママ -
てりてり！鯖の味噌煮 鯖、三枚おろし、☆しょうがスライス、☆水、☆砂糖、☆酒、☆醤油、☆味噌、☆みりん by はらぺこあおむし〜 -
焼きねぎ☆焼きさば☆玉ねぎじょうゆ ねぎ、さば（焼いたもの）、玉ねぎ、しょう油 by とらねこのぱせり 6/8～9日ゆっくりです☆ -
焼きさば☆スライス玉ねぎのキャベツサラダ キャベツ、玉ねぎ、さば（焼いたもの）、だし醤油、ごま油 by とらねこのぱせり 6/8～9日ゆっくりです☆ -
焼きサバ☆アーモンドのレタスサラダ レタス、サバ（焼いたもの）、アーモンド、しょう油、オリーブ油 by とらねこのぱせり 6/8～9日ゆっくりです☆ -
焼きサバ☆えのき☆おろし大根じょうゆ サバ（焼いたもの）、えのき、大根（すりおろして）、しょう油 by とらねこのぱせり 6/8～9日ゆっくりです☆ -
塩サバのごま油焼き 塩サバ(切り身)、ごま油 by GOODYGOODYつくったよ 1 -
白菜☆焼きサバ☆えのきの甘酢和え 白菜、サバ（焼いたもの）、えのき、おいしい酢、だし醤油 by とらねこのぱせり 6/8～9日ゆっくりです☆ -
サバの水煮缶のチーズタッカルビ風 サバの水煮缶、キャベツ、玉ねぎ、キムチ、コチュジャン、醤油、水、とろけるチーズ by ベビーリーフ -
さばの南蛮漬け 鯖、水、お酢、砂糖、醤油、新玉ねぎ、塩、片栗粉 by よっちごはん -
鯖の味噌煮 大根、サバ、生姜、ちくわ、◎味噌、◎酒、◎醤油、◎砂糖、◎みりん、◎水 by 葉月.つくったよ 2 -
グリルがなくても美味しく焼ける♡鯖の塩焼き 塩鯖、酒、油、レモンやかぼすなど by まる77611つくったよ 3 -
鯖のみりん煮込みと菜花添え 真鯖、みりん、だし醤油、酒、菜花 by へんてこへんてこママつくったよ 1 -
鯖の南蛮漬け 鯖、人参、玉ねぎ、お酢、醤油、砂糖、めんつゆ、片栗粉 by michika.168 -
子どもにぴったり鯖のふわふわ柔らかグリル焼き 真鯖、酒、お湯 by へんてこへんてこママつくったよ 1 -
さばの甘酢 さば、塩コショウ、揚げ油、片栗粉、酢豚の素、水、かいわれ by クロネコかずちゃん -
健康和食メニュー！ 鮭、真鯖、キャベツ、小松菜、オリーブオイル、だしの素、塩 by へんてこへんてこママ -
うまっ♪さば＆ポテトのガーリック・ソテー 塩さば、じゃがいも、たまねぎ、にんにく、小麦粉、オリーブオイル、しょうゆ、塩コショウ by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 1 -
鯖オニオンスライス 鯖水煮缶、玉ねぎ、ポン酢、マヨネーズ by 山柱 -
焼きサバのみぞれ煮 サバ、大根、小麦粉、サラダ油、◎水、◎顆粒だし、◎醤油、みりん、酒、◎砂糖 by あおい(◍•ᴗ•◍) -
鯖のパリパリ米粉がけ焼き 真鯖、米粉、塩 by へんてこへんてこママつくったよ 1 -
さばとほうれん草のスープ さば缶、ほうれん草スープのもと、MCTオイル、水 by むうむん -
鯖とさっぱり柚子レモンがけ！ 鯖、レモン、柚子 by へんてこへんてこママ -
サバの味噌煮 さば、生姜、水、●味噌、酒、みりん、●醤油、●砂糖 by あもりつくったよ 1 -
葱と鯖の味噌煮グリル ごま鯖、葱、生姜、味醂、醤油、酒、味噌 by skip right -
塩サバの甘酢あんかけ 塩サバ、人参、タマネギ、ネギ、酢、濃口醤油、砂糖、水、カツオ出汁の素、片栗粉 by ゆうゆうホテル オーナーゆう -
青魚いただきます♪レタスとわさび菜とサバのサラダ レタス、わさび菜、サバ缶、チョレギサラダドレッシング by だだちゃまめごはん -
しめ鯖のマスタード和え（オニオンサラダ） しめ鯖（手作り）、紫玉ねぎ（薄くスライス）、●ファロディジョンマスタード、●オリーブオイル、◎マヨネーズ、☆ブラックペッパー by ここなっつんつくったよ 2 -
大根おろしで さっぱり美味しい！さばの おろし煮 生さば、大根おろし、A、水、A、しょうゆ、A、みりん、A、酒 by のりばあ✩.*˚つくったよ 2 -
カレー味で美味しい！鯖の唐揚げ。お弁当にも 鯖、★カレー粉、★醤油、★にんにく（すりおろし）、★生姜（すりおろし）、★みりん、揚げ油 by sawa.rarara -
鯖の塩麹昆布焼き 鯖切り身、塩麹、塩昆布、オリーブオイル by ふなうた -
真鯖のコンソメ焼き 真鯖、コンソメ by へんてこへんてこママつくったよ 1 -
真鯖と大根煮込み 真鯖、だいこん、だし汁、だし醤油、酒 by へんてこへんてこママ -
さばの味噌煮 生さば、▪️赤味噌、▪️みりん、▪️三温糖、▪️醤油、▪️水、▪️冷凍千切りしょうが by tonton22つくったよ 5 -
サバ味噌ごはん ごはん、さば、塩こしょう、インスタント味噌汁、みず by 膝小僧 -
鯖のソース焼き 真鯖、サラダ油、お好み焼きソース、酒 by へんてこへんてこママつくったよ 1 -
真鯖の白味噌焼き 真鯖、白味噌 by へんてこへんてこママつくったよ 1 -
鯖サンド*梅マヨネーズで＊爽やか風味*簡単リメイク お好きなパン/食パンやフランスパンでも、調理済みの鯖切り身、豆乳マヨネーズ（あれば）またはマヨネーズ、●オニオンスライス(☆コツ参照)、●トマト胡瓜、紫蘇 葉野菜/お好みの野菜、☆小粒種なし3個/梅干し(工程①参照）、☆お好きなシロップ(工程①参照)、○梅塩麴スプレッド/工程①に参照 by 咲花だやんCafeつくったよ 1 -
昆布出汁でサバの塩焼き サバ、塩、昆布だし、青しそ by はせちい -
玉ねぎとキャベツの真さば♫ 真さば、玉ねぎ、キャベツ、★みりん、★味噌 by pコ -
焼きしめさばのとっびっこのせ しめさば、とびっこ、ネギ、醤油 by ・ピクルス・ -
サバ！！ゴハン 真サバ切り身、塩(サバ用)、酒、梅干し、胡麻油、すりごま、温かいご飯、塩(ご飯用) by R.Mendes -
外側キャベツと真鯖のオーブン焼き 真鯖、外側キャベツ、オリーブオイル by へんてこへんてこママつくったよ 1
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