さっぱり☆りんご酢と麵つゆで寒天＆トマト和風サラダ レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- 寒天（無糖） １・５カップ
- 空芯菜 ３～４本
- フルーツトマト ２分の１個
- ☆そうめんつゆ（ストレート） 大匙 １
- ☆りんご酢 大匙 半分
- すり胡麻 大匙 １
作り方
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1
空芯菜は３センチぐらいの長さにカットしてルクエに入れて６００Wで１分加熱 蓋をあけ荒熱が取れるのを待つ
加熱時間は様子をみて微調整してください - 2 ボールに食べやすくかっとした寒天、一口サイズにカットしたトマト、空芯菜、混ぜ合わせた☆印を入れて崩れない程度に混ぜ合わせる
- 3 お皿にもりつけすり胡麻をふりかけて出来上がり♪
- 4 ☆めんつゆの味で酢との量を調節してください
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