夜おやつ★おから&ヨーグルト&ちょこっとチョコ レシピ・作り方
材料(1人分)
- おから 20g
- プレーンヨーグルト(低脂肪) 大匙 4
- ハイハイン 1枚
- チョコペン 2分の1本
作り方
- 1 おからとヨーグルトを混ぜあわせる
- 2 ハイハインを手で割って1にのせる
-
3
湯せんで温めたチョコペンをトッピングして出来上がり♪
★絵心がないですが、豚を描いたつもりです
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- カテゴリ
- おから
ブ〜子
2019年
マイペースに更新しています
承認が遅れて、ご迷惑をおかけする事があると思いますが
気長にお付き合いくださいませ!
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