ブロッコリーとオロナミンC ビタミンチャージ レシピ・作り方
材料(1人分)
- オロナミンC 1本
- ブロッコリー 50g
- コラーゲン(1包) 2g
作り方
- 1 ブロッコリーはミニスチーマーに入れて600Wで1分半加熱
- 2 ジューサーに1とオロナミンC、コラーゲンを入れてスイッチオン♪形がなくなるまで撹拌する
-
3
できあがり♪
☆冷蔵庫ですこし冷やすと飲みやすくなりますが、沈殿するので軽く混ぜてお召し上がりください
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