簡単ヘルシー☆鶏肉ときのこのココナッツシュガー炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
きのこ類は石突きを取って大きめに切り、鶏むね肉は一口大に切って塩胡椒をたっぷり振る。
-
2
フライパンにココナッツオイルを熱し、鶏むね肉の皮を下にして並べていく。
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3
肉が半分以上白くなったらひっくり返し、両面に軽く焦げ目を付ける。
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4
エリンギとしめじを入れて全体に油がまわるように炒めたら強火にし、水分が飛んだら砂糖、塩、ナンプラー、ブラックペッパーを入れて軽く混ぜ、お皿に盛り付けて出来上がり☆
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cocoa◆
基本的に簡単！節約！ヘルシー！
そして覚えやすい分量のレシピを紹介したいと思います。
ときには、旦那の休日や女子会での
外食気分のご馳走☆パーティー☆おもてなし☆居酒屋料理を…しかし、実は安い！早い！！でも美味い！！！
そんな事には気付かれない程度に(ノ゜ο゜)ノ
皆が喜ぶ美味しい料理を....一緒に作りましょう((o(^∇^)o))
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