お魚でヘルシー☆マグロで串かつ レシピ・作り方
材料（お好きなだけ人分）
作り方
-
1
うずらの卵は茹でて皮をむいておきます。缶詰も便利です。
ネギは３cm位に切り、マグロも同じ位に切っておきます。 -
2
①を順番に串に刺して、塩コショウをします。
小麦粉→溶き卵→パン粉の順で衣をつけます。
- 3 油で揚げて完成です。
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