三枚肉（ラフティ）を野菜と食べよう！ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 下ゆで済みの三枚肉を細切りにする。
- 2 他の野菜も炒めやすい大きさに切る。
- 3 フライパンで、これらを茹で汁も加えて炒めます。しんなりしてきたら、つゆで味付けして終了です。
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- カテゴリ
- その他の豚肉
- 料理名
- 三枚肉の炒め物
koo san
料理苦手kooが、毎日夕食作りに挑戦しています。（食費予算 ６，０００円）
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節約をしながら、簡単なお菓子作りも紹介しています(毎月の支出は６０，０００円）
http://toosi.blog8.fc2.com/ （一人暮らしの家計簿日記）
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