チキンと冷凍いんげん レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 チキンにした味（塩・コショウ）をつけます。
-
2
冷凍いんげんはお水を入れた器でレンジでチンします
（あくが抜けていいです） -
3
油をしたフライパンで、チキンといんげんを炒めます。
仕上げにつゆをかけて焼きます。
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- チキンの炒め物
koo san
料理苦手kooが、毎日夕食作りに挑戦しています。（食費予算 ６，０００円）
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節約をしながら、簡単なお菓子作りも紹介しています(毎月の支出は６０，０００円）
http://toosi.blog8.fc2.com/ （一人暮らしの家計簿日記）
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