アーモンドミルクでヘルシースムージー レシピ・作り方
- 約10分
- 300円前後
マミィチャビィ
アーモンドミルクを使って、牛乳アレルギーさんでもおいしくいただけるスムージーはいかがですか？冷凍ブルーベリーを使うので、暑い日の栄養補給にも。
材料（２人分）
- アーモンドミルク 150ｍⅼ
- バナナ 1本
- 冷凍ブルーベリー 60ｇ
- メープルシロップ 大さじ２
作り方
- 1 全ての材料をミキサーでよく攪拌するだけです。お好みで、氷を４～6個入れると、もっと冷たい本格的スムージーになります。
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