ブロッコリーと卵のディルマヨサラダ レシピ・作り方

ブロッコリーと卵のディルマヨサラダ
モモグラモ
モモグラモ
卵とディルは本当にあいます、簡単で栄養満点のサラダです:)

材料(二人分人分)

  • ゆで卵 二個
  • ブロッコリー 2分の1個
  • 赤たまねぎ 8分の1個
  • ディル 2本
  • マヨネーズ 大さじ2
  • ワインビネガー こさじ2
  • 塩コショウ ひとつまみ
  • ブラックペッパー お好みで

作り方

  1. 1 ブロッコリーは塩をひとつまみ入れたお湯で茹でます。柔らか目が美味しいです。
  2. 2 茹でたブロッコリーは水を切って置きます。赤たまねぎは千切りにして水にさらしておきます。
  3. 3 ボウルに細かくした卵とマヨネーズ、お酢をいれ和えます。ブロッコリーは細かめに2センチほどに切ります。
  4. 4 ボウルにブロッコリー、赤たまねぎを加えてさらに混ぜたら味を見て塩コショウします。
  5. 5 最後にディルを入れてひと混ぜ、お皿にもったらブラックペッパーを振りかけ出来上がりです。

きっかけ

ジムの跡にたんぱく質が取れて、さっと食べられるサラダがほしかったので作りました。

おいしくなるコツ

ブロッコリーを細かめに切ってあげると、卵となじんでおいしいです。

  • レシピID:1970006233
  • 公開日:2013/04/15
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カテゴリ
マヨネーズを使ったサラダその他の卵料理ブロッコリー
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サラダ 野菜
料理名
ブロッコリーと卵のディルマヨサラダ
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