豆腐とツナのナゲット レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 豆腐を手でちぎって、ペーパータオルを敷いた耐熱皿に入れてレンジで２〜３分チンする。
- 2 豆腐の水切りをしっかりめに行い、ボウルに移す。
- 3 2にツナ缶、卵、小麦粉または片栗粉、しょうゆを入れて、よく混ぜる。
- 4 フライパンに多めの油を熱し、３をスプーンですくって落として揚げ焼きする。両面がきつね色になったら、できあがり！
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みるまる2023/04/16 14:33
美味しかったです(*^^*)
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