生春巻き＆生春巻きのタレ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
生春巻きの皮はサッと水につけて戻しておきます。
春雨は茹でておきます。
冷凍エビも茹でて水切りしておきます。 - 2 ライスペーパーにサニーレタス、春雨、人参、エビを乗せて包むように巻いて出来上がりです。
- 3 タレは〇を全て混ぜて出来上がりです。
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萌吉
❁⃘砂糖と記載してあるものはラカント、エリスリトールを使用しています(分量は普通の砂糖と同じ量で使えます)(ラカントの表記には糖質がありますが、ラカントもエリスリトールなので代謝せず排出されるので血糖値はあがりません)
❁⃘めんつゆと記載してあるものは紀文の糖質0めんつゆ(3倍濃縮)を使用しています。
糖質制限レシピ多めです。
カロリー制限とは違うのでご注意ください。
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