なめた鰈のアーモンド焼 レシピ・作り方
- 約30分
- 1,000円前後
うさぴょん005
本当はムニエルが大好きだった蝶形骨洞炎の息子のために、なるべく小麦粉や乳製品を摂らないようにしています。手術しないで高校生になれますように。
材料（3人分）
- なめた鰈 ３４０グラム
- アーモンドパウダー ３０グラム
- 塩 小１
作り方
-
1
５００ミリリットルの水を沸騰させる。
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2
なめた鰈にお湯をかけ、霜降りにして臭みを取る。
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3
なめた鰈にアーモンドパウダー・塩をまぶす。
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4
なめた鰈を多目の油で両面焼く。
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- カテゴリ
- その他の魚料理
- 料理名
- ひれながなめた鰈のアーモンド焼
うさぴょん005
卵、牛乳、えび・ほたて・いか、魚卵、貝、胡桃、そば、豚、椎茸、イースト、桃、林檎などにアレルギーがある方も、良かったら参考にどうぞ。（但し家族それぞれアレルゲンが異なるので、使用しているものもあります。）最近のレシピは、蝶形骨洞炎・起立性調節障害（起立不耐）・慢性疲労症候群・舌痛症・喘息・睡眠時無呼吸症候群・ニ連性不整脈・骨軟化症・高カリウム血症の息子のためのものが多いです。お互い頑張りましょう♪
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