塩麹で✿ささみの玉ねぎソースがけ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 ささみはそぎぎりにして、ビニール袋に塩麹を一緒に入れて揉み込み、2時間~一晩おく。
- 2 玉ねぎはみじん切りし、耐熱皿に入れて電子レンジ800W2分加熱する。粗熱が取れたら、☆も入れて混ぜ合わせる。
- 3 フライパンに入れてオリーブオイルを熱し、ささみを入れて両面を焼く。火が通ったら2も入れ、からめながら煮てできあがり!
関連情報
- 料理名
- 塩麹のささみ玉ねぎソースがけ
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