イカの王様♡アオリイカの肝味噌焼き♡ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
アオリイカはあらかじめ捌いて、食べやすいサイズにカットしておく。
-
2
器に肝を絞り出して○の調味料を入れて混ぜる。肝の皮はそのままでも構いません。気になる方は取って下さい。
-
3
アルミホイルにイカをのせ、2の調味液を掛ける。
- 4 240度のオーブントースターで10分焼く。
-
5
ニラをひとつまみのせ、さらに3〜5分焼く。
-
6
食べる直前に粗塩をひとつまみかけると、更に美味しくなります。
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