離乳食中期以降☆鶏ササミのトマト煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1 鶏ササミを茹でる。
   茹で上がったらスジを取り除いて、食べやすいサイズに切る。

   

2. 2 玉ねぎ、にんじんをフードプロセッサーにかける。(月齢に合わせて、細かく切ってもOKです)
3. 3 鍋に切った野菜と鶏ササミ、トマト、水を入れて弱火で煮込む。
   (画像のカットトマトを使用しました)

   

4. 4 10分程度煮込む。
   必要であれば水溶き片栗粉(分量外)でとろみをつけて完成。
5. 5 お粥と合わせてトマト粥でも美味しいですし、パスタに乗せて粉チーズをかければトマトパスタになります☺
6. 6 余った分は冷凍保存が可能です。
   私は画像のフリージングトレーを使用しています。
   1週間を目安に食べ切るのをおすすめします。