三つ葉のミニ鶏ハンバーグ♩ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 玉ねぎ三つ葉はみじん切りに。
- 2 ボウルに鶏肉、1、塩胡椒、ごま油を加えてしっかり混ぜる
- 3 2を二等分にし、平たく丸め、フライパン弱火で片面焦げ目が付くまで焼いたら、裏返し、蓋をし、蒸し焼きにしながら、裏面も焦げ目が付くまで焼く
- 4 器に盛り付ける
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- 料理名
- 三つ葉のミニ鶏ハンバーグ♩
ciciino
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潰瘍性大腸炎を患った家族を通して
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食材の組み合わせや旬で楽しむお家ご飯
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