豆腐とおからのヘルシーサラダ レシピ・作り方

豆腐とおからのヘルシーサラダ
  • 約10分
poteto2551
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おからと豆腐を使った、ヘルシーで簡単サラダです。

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 キュウリは薄い輪切り、カニカマは半分に切ってほぐす。おからと豆腐はそのまま混ぜ合わせる。らっきょうは汁気の半分くらいを捨てずにとっておく。
  2. 2 全て具材を深めの皿に入れて混ぜ、マヨネーズとめんつゆを合わせてよく混ぜ出来上がり。

きっかけ

実家の母に教えてもらいました。

おいしくなるコツ

めんつゆは好みで多めにすると、より美味しいです。

  • レシピID:1950013253
  • 公開日:2017/07/27
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豆腐サラダらっきょうおから
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