人参・かにかま・ツナの中華ナムル レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
人参は斜め細切りにして耐熱ボウルに入れてレンジで3分加熱します。
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2
①に細かく割いたカニカマと細切りにしたちくわ、シーチキン缶(汁ごと)を加え混ぜます。
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3
●の調味料を加えてしっかり混ぜ合わせます
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4
お皿に移して完成です。
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