シナモンとホエイ(乳清)入り 自家製グラノーラ レシピ・作り方

シナモンとホエイ(乳清)入り 自家製グラノーラ
  • 約30分
michi*yu
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自分のお好みの味が作れる自家製グラノーラ。
ヨーグルトのホエイは良質なたんぱく質に加えビタミンやミネラルを含むので捨てるのはもったいないですよ

材料(10〜人分)

作り方

  1. 1 くるみは包丁で細かく切っておきます
  2. 2 フライパンにオリーブオイルをひいてオートミールを入れ中火でかき混ぜながらこんがり焼き色がつくまで炒ります
  3. 3 オートミールの色が変わってきたらくるみとレーズンをいれてさらに混ぜながら炒ります
  4. 4 一度火をとめて、はちみつ、ホエイ、シナモンを加えます。再び弱火にかけて全体がきつね色になってきたら完成です

きっかけ

ホエイが余っていたので自家製グラノーラに入れてみました

  • レシピID:1940023403
  • 公開日:2020/10/09
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カテゴリ
グラノーラ
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グラノーラ ヘルシー ダイエットに くるみ
料理名
自家製グラノーラ
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つくったよレポート(2件)

  • yukkiy8
    yukkiy8
    2024/02/25 20:22
    シナモンとホエイ(乳清)入り 自家製グラノーラ
    おいしかったです
  • rafidah
    rafidah
    2023/11/26 21:38
    シナモンとホエイ(乳清)入り 自家製グラノーラ
    ホエイは 色々な使い方がありますね。
    シナモン香る美味しいグラノーラが出来ました。

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