マスタードマヨ和えゴーヤ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
- ゴーヤ 中サイズ 2個
- 塩 小さじ1
- マヨネーズ 大さじ2
- 粒マスタード 大さじ1
- ツナの缶詰 １個
作り方
-
1
ゴーヤはたてに切ってわたを取り、うすめに切ります。
塩をふりかけて軽くもみます。
-
2
ゴーヤにマヨネーズと粒マスタード、ツナ缶（油は好みで切ってください。うちは半分くらい残しました）を混ぜます。
完成です♪
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- カテゴリ
- ゴーヤ
- 料理名
- ゴーヤのマヨ和え
めくりか
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iihi0092012/08/19 23:35
o(^▽^)o ゴーヤの苦味がアクセントになって後を引いて食べてしまいました。今年はゴーヤの伸びが遅くやっと実が大きくなってきました。レピありがとうございます！
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