鶏ささみの蒸し焼き レシピ・作り方

鶏ささみの蒸し焼き
  • 約15分
  • 300円前後
美味しく手軽に健康に
美味しく手軽に健康に
ヘルシーに満足できるささみの蒸し焼きです

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ピーマンを細切りにし エリンギは薄切り 人参は半月切りにしていきます
  2. 2 ささみをフライパンの上に置き その上に 人参 エリンギ ピーマンもやしをそれぞれ かぶせていきます
  3. 3 その他の調味料を全て入れ、 蓋をして弱火で約10分ほど 加熱します
  4. 4 だいたい10分ほど経つと 野菜がしんなりしてくるのでほぐしたら完成です

きっかけ

冷蔵庫 冷凍庫のあまり食材なので作りました

おいしくなるコツ

火が通るまでは 蓋を開けないことです

  • レシピID:1930027814
  • 公開日:2023/10/04
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カテゴリ
ささみ作り置き・冷凍できるおかずにんじんピーマン
関連キーワード
節約 低カロリー 簡単 ほったらかし
料理名
鶏ささみの蒸し焼き
美味しく手軽に健康に
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