ほんのり甘い炒り大豆 レシピ・作り方
材料（4人分）
- 乾燥大豆 150gくらい
- グラニュー糖 10グラムくらい
作り方
- 1 フライパンに大豆を入れて、混ぜながら１０分ほど煎ります。お好みの固さまで炒めて下さい。
- 2 焦げ目がついてきたら、グラニュー糖投入。
- 3 すばやく混ぜて混ぜて、グラニュー糖が馴染んだら完成
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簡単に女性ホルモン摂取。グラニュー糖なければ、白砂糖でオッケーです。