レンチンで簡単調理☆もやしの塩ナムル レシピ・作り方
材料（4人分）
- 緑豆もやし 1袋(200g)
- かつお節 1パック(4g)
- がらスープの素 小さじ1
- おろしニンニク(チューブ) 1～2センチ
- 白すりごま 大さじ2
- ごま油 大さじ2/3
作り方
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1
レンジ対応の容器にスピナーでしっかり水気を切ったモヤシを入れ、ふんわりラップか蓋をずらして乗せてレンジ(500w)で2分20秒ほど加熱して火を通す。
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2
モヤシから出た水分を捨て、他の材料を全て加えてよく混ぜて完成♪
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chocomaca
作るのも食べるのも大好き！2020年の秋、家族のために作ってきた料理と母親の味をレシピ化して残すために投稿をはじめました。基本的に主食は1日に1食にしているので(守れないことが多いですが…)、最近は大豆を使った食品のレシピを日々考えています。
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まめ05242021/10/03 19:41
あと1品に最適でとても美味しかったです！！
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