フライパン要らず！！なすのミートソース乗せ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
なすはヘタを切り、縦半分に切る
魚焼きグリルにアルミホイルを敷き、その上になすを並べ(切った断面を上にして)上からオリーブオイルをかけ、中火で10分程焼く(焦げ目がつく程度) -
2
耐熱ボウルにひき肉を入れ、レンジで600W3分加熱(火が通るまで)し、一度ほぐす
★の調味料を加えて混ぜ、更に1分加熱する -
3
なすをお皿に並べ、その上にミートソースを盛る
上から粉チーズと乾燥パセリをかける
♪完成♪
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