高野豆腐 炒り煮☆離乳食 レシピ・作り方
材料（6食人分）
作り方
-
1
・高野豆腐は、5分程お湯に浸して戻す。
軽く水気をしぼり、月齢に合わせてみじん切りする。
・野菜はみじん切りにし、耐熱皿に入れて大さじ1の水をかけてレンジで1分加熱する。
-
2
鍋に○と高野豆腐、野菜を入れ、2〜3分煮込み、溶き卵を入れ1分煮込む。
卵に火が通れば出来上がり。
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パサつきやすい高野豆腐も、しっとり食べやすくなりますよ！